Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

¿Preparados para un verano inolvidable?

CAMPUS DE VERANO – CONECTA CON EL MAR

El mejor campus para chicos y chicas de 6 a 17 años que tengan ganas de divertirse y conectar con el mar a través del deporte y la autoconciencia

  • Fechas: del 28 de Junio a 10 de Septiembre
  • Horario: de 9 a 13h.
  • Lugar: Playa de La Barceloneta (Barcelona)
  • Edad: de 6 a 17 años (grupos reducidos: máximo de 8 niños/as por profesor)
  • Plazas limitadas

Nuestros entrenadores son profesionales con formación de Técnico Deportivo y amplia experiencia que darán a tu hijo/a un aprendizaje de calidad.

Nos diferenciamos por la calidad formativa fruto de los años de experiencia y contar con una metodología propia con la que hemos obtenido grandes éxitos.

No es necesario tener un nivel mínimo. Nuestro objetivo es poderles transmitir los beneficios de hacer deporte al aire libre y disfrutando del mayor recurso natural: el mar.

El objetivo de este campus es aprender, disfrutar y conectar

 

Días
Horas
Minutos
Segundos

EN RESUMEN

Sostenibilidad 25%

Para crear una conexión en el mar es imprescindible saber cuidar de él.

Compañerismo 25%

Los mejores deportistas, son  excelentes compañeros dentro y fuera del agua.

Conexión 25%

Cuando estamos en el mar y sentimos las olas, logramos una conexión profunda.

Deporte 25%

La mejor manera de disfrutar el verano es ejercitándose.

100% MOLOKAI

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LLAMANDO AL 654.082.099

Si lo prefieres rellena el formulario y te llamaremos nosotros

Originales en la Barceloneta desde 2014

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

PROXIMOS EVENTOS

May
11
Mar
2021
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
May 11 a las 18:00 – 19:00
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
May 11 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

May
12
Mié
2021
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
May 12 a las 10:00 – 11:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center

Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer ejercicio en una combinación de Crossfit y Boot Camp.

Cada sesión está compuesta por una secuencia de ejercicios que según el día está enfocado al trabajo aeróbico, fuerza o potencia con la característica que los ejercicios se hacen a intensidad media-alta muy seguidos entre ellos y con poco intervalo de descanso o incluso haciendo un descanso activo en un número de repeticiones determinadas. Con la ayuda de nuestro entrenador y la fuerza del grupo que estarán constantemente animándote y alentándote para que no te rindas, conseguirás el objetivo propuesto.

Este tipo de entreno ayuda también a la resistencia mental y está muy indiciado a las personas que necesiten un poco de disciplina y motivación para entrenar.

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