Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Próximos Eventos programados
Ago
9
Mar
2022
06:00 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 06:00 – 07:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
09:00 Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 09:00 – 10:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
19:00 Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
20:00 Sunset
Sunset
Ago 9 a las 20:00 – 21:00
Sunset
Acabar el día viendo el atardecer es una experiencia increíble. Si a eso le sumamos estar en el mar, se convierte en un acontecimiento inolvidable. Anímate y ven a disfrutar…
Ago
10
Mié
2022
06:00 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 10 a las 06:00 – 07:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…

Entrenamiento funcional

Cuando:
03/01/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-01-03T20:00:00+01:00
2020-01-03T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

Originales en la Barceloneta desde 2014

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Ago
9
Mar
2022
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 06:00 – 07:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
03/01/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-01-03T20:00:00+01:00
2020-01-03T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 09:00 – 10:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
03/01/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-01-03T20:00:00+01:00
2020-01-03T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
03/01/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-01-03T20:00:00+01:00
2020-01-03T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center