Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Próximos Eventos programados
Mar
31
Mar
2020
10:00 Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 10:00 – 11:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…
20:00 Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 20:00 – 21:00
En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la…
Abr
1
Mié
2020
10:00 Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Abr 1 a las 10:00 – 11:00
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
18:30 Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Abr 1 a las 18:30 – 19:30
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Reservar Surfea el asfalto los días que no hay olas y mejora las maniobras que luego realizarás en el agua, el surf skate es una herramienta muy potente para trabajar…
Abr
2
Jue
2020
13:30 Remada en grupo (paseo) @ Moloka'i SUP Center
Remada en grupo (paseo) @ Moloka'i SUP Center
Abr 2 a las 13:30 – 14:30
Remada en grupo (paseo) @ Moloka'i SUP Center
Remada tranquila en grupo, un paseo en paddle surf para desconectar de la rutina

Entrenamiento funcional

Cuando:
18/02/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-02-18T20:00:00+01:00
2020-02-18T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Mar
31
Mar
2020
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 10:00 – 11:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
18/02/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-02-18T20:00:00+01:00
2020-02-18T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 20:00 – 21:00
Cuando:
18/02/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-02-18T20:00:00+01:00
2020-02-18T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Abr
1
Mié
2020
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Abr 1 a las 10:00 – 11:00
Cuando:
18/02/2020 a las 20:00 – 21:00
2020-02-18T20:00:00+01:00
2020-02-18T21:00:00+01:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
10€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099