Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Próximos Eventos programados
Sep
27
Lun
2021
07:00 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sep 27 a las 07:00 – 08:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
19:00 Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Sep 27 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Sep
28
Mar
2021
07:00 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sep 28 a las 07:00 – 08:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Sep
29
Mié
2021
07:00 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sep 29 a las 07:00 – 08:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
09:00 Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Sep 29 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…

Entrenamiento SUP Race

Cuando:
14/12/2019 a las 09:00 – 10:00
2019-12-14T09:00:00+01:00
2019-12-14T10:00:00+01:00
Donde:
c/ de Meer
39 - bajos 08003 Barcelona
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y darlo todo cuando sales a remar, porqué conseguir bajar unos segundos tus marcas personales es todo un éxito. Desde luego si te quieres preparar para la competición debes apuntarte ahora mismo porqué con estos entrenamientos conseguirás explotar tu rendimiento en todos los sentidos.   Con estas sesiones en el agua trabajamos directamente sobre el terreno diferentes aspectos en función de la fase de la planificación en la que nos encontramos. Creemos muy importante fundamentar las cargas de trabajo sobre una base técnica, es por eso que combinamos las sesiones a fin de conseguir un gesto técnico que se adecue a las características antropométricas de cada persona, a las características del material que usamos y las características del agua en las que remamos, todo con el fin de maximizar el rendimiento con el mínimo perjuicio para el cuerpo. Así pues, las sesiones las dividimos en trabajo técnico y en trabajo de carga. En este sentido estudiaremos:  
  • técnicas de remada según las condiciones del agua (plana, chopy, olas, downwind, etc.)
  • técnica de remada en función del tipo de carrera (sprint, larga distancia, etc.)
  • técnica para giros de boya
  • técnica de surf en tabla de race
  • técnica para los diferentes tipos de salida
  • técnicas de drafting
  • táctica y estrategias de carrera
  Para todo ello nos ayudaremos del vídeo análisis, una herramienta muy potente ya que al verte te ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de los movimientos que haces. la preparación mental (focalización, proyección, visualización, etc.).

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Sep
27
Lun
2021
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sep 27 a las 07:00 – 08:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
14/12/2019 a las 09:00 – 10:00
2019-12-14T09:00:00+01:00
2019-12-14T10:00:00+01:00
Donde:
c/ de Meer
39 - bajos 08003 Barcelona
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Entrenamiento SUP Race
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Sep 27 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
14/12/2019 a las 09:00 – 10:00
2019-12-14T09:00:00+01:00
2019-12-14T10:00:00+01:00
Donde:
c/ de Meer
39 - bajos 08003 Barcelona
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
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28
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Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sep 28 a las 07:00 – 08:00
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Cuando:
14/12/2019 a las 09:00 – 10:00
2019-12-14T09:00:00+01:00
2019-12-14T10:00:00+01:00
Donde:
c/ de Meer
39 - bajos 08003 Barcelona
Precio:
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