Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Próximos Eventos programados
Oct
23
Sáb
2021
11:00 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Oct 23 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Oct
24
Dom
2021
07:30 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Oct 24 a las 07:30 – 08:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
09:00 Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Oct 24 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Oct
26
Mar
2021
07:30 Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Oct 26 a las 07:30 – 08:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
18:00 Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Oct 26 a las 18:00 – 19:00
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la…

Paddlefit

Cuando:
15/10/2021 a las 09:00 – 10:00
2021-10-15T09:00:00+02:00
2021-10-15T10:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:
  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla
Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior. Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Oct
23
Sáb
2021
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Oct 23 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
15/10/2021 a las 09:00 – 10:00
2021-10-15T09:00:00+02:00
2021-10-15T10:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Oct
24
Dom
2021
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Oct 24 a las 07:30 – 08:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
15/10/2021 a las 09:00 – 10:00
2021-10-15T09:00:00+02:00
2021-10-15T10:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
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Oct 24 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
15/10/2021 a las 09:00 – 10:00
2021-10-15T09:00:00+02:00
2021-10-15T10:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
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