Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Próximos Eventos programados
Oct
27
Mar
2020
19:00 Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Oct 27 a las 19:00 – 20:00
En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la…
Oct
28
Mié
2020
10:00 Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Oct 28 a las 10:00 – 11:00
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
18:00 Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Oct 28 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Surfea el asfalto los días que no hay olas y mejora las maniobras que luego realizarás en el agua, el surf skate es una herramienta muy potente para trabajar tu…
Oct
29
Jue
2020
19:00 Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Oct 29 a las 19:00 – 20:00
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
Oct
30
Vie
2020
18:00 Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Oct 30 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…

Paddlefit

Cuando:
14/06/2020 a las 19:00 – 20:00
2020-06-14T19:00:00+02:00
2020-06-14T20:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Estamos actualizando nuestros métodos de pago. Puedes reservar a través de este formulario.

Solicita información.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Oct
27
Mar
2020
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Oct 27 a las 19:00 – 20:00
Cuando:
14/06/2020 a las 19:00 – 20:00
2020-06-14T19:00:00+02:00
2020-06-14T20:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Oct
28
Mié
2020
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Oct 28 a las 10:00 – 11:00
Cuando:
14/06/2020 a las 19:00 – 20:00
2020-06-14T19:00:00+02:00
2020-06-14T20:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Oct 28 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de surf skate @ Moloka'i SUP Center
Cuando:
14/06/2020 a las 19:00 – 20:00
2020-06-14T19:00:00+02:00
2020-06-14T20:00:00+02:00
Donde:
Moloka'i SUP Center
c/ de Meer
39 - bajos
Precio:
20€ - Gratis Club
Contacto:
(+34) 654.082.099
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