Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Gran participación en la fiesta de nuestro V Aniversario

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" box_shadow_on_row="no"][vc_column][vc_column_text]Remada tras remada se suceden los días; día tras día la familia crece y ya son cinco, cinco años que hechó a andar el proyecto Moloka'i que también es vuestro. El sábado 16 de marzo lo celebramos por todo lo alto, como se merece, y nos hizo mucha ilusión que nos acompañaran tantos amigos venidos de diferentes lados y es que en esta fiesta todo el mundo es bienvenido, pertenezcan o no a nuestro Club, para nosotros esta es una fiesta para celebrar también la amistad entre todos lo que nos une la pasión por el mar y el paddle surf.   Por la tarde celebramos un par de carreras, una para la categoría Pro en la que se juntan los corredores por primera vez en la temporada que está arrancando y que les sirve para tener un primer contacto entre ellos y ver cómo ha ido la preparación invernal. En esta ocasión hubo unas condiciones bastante duras de viento de garbí, habituales en estas fechas, pero que tienen la ventaja y recompensa de poder disfrutar del downwind. El recorrido se completaba tras dar dos vueltas a un circuito que iba desde la playa de Sant Miquel hasta la boya del Vela. El más rápido en completar el recorrido fue el local Xavi Ribó seguido muy de cerca por Iker Barbarrubia.   Paralelamente se celebró la carrera Gincana que cada año tiene más participantes, esta carrera es una carrera de habilidad más que de fuerza pues se disputa con la tabla en dirección opuesta, o sea con la aleta por delante, con lo cual la tabla se vuelve prácticamente ingobernable. Además, la carrera se disputa en eliminatorias de 4 personas lo que hace que sean carreras muy emocionantes y divertidas. Después de varias mangas clasificatorias y de repesca, Carlo Locatelli, Carles Alsina, Laura Gálvez y Jordi Sebastià llegaron a la gran final en la cual entraron a meta en este mismo orden.   Después de un merecido descanso y una ducha, nos trasladamos de La Barceloneta al paseo del Born, al Bar Sauvage para continuar con la segunda parte de la jornada. Hubo la entrega de premios y regalos no sólo a los vencedores de las carreras, todos los participantes se llevaron un detalle por gentileza de nuestros colaboradores de quiénes agradecemos profundamente su participación: Sala Joiers, Windparadise, Redwoodpaddle, SPS, Sacrum - Andrea Prezioso y La Roseta. La jornada continuó con un pica-pica y la fiesta que se alargó hasta altas horas de la madrugada.   El día estuvo lleno de grandes momentos, muchos de los cuales quedaron registrados en fotos que puedes ver y descargar clicando aquí.   Una vez más os damos las gracias a todos los nos acompañáis en esta aventura la cual estamos contentísimos que siga adelante y cada vez con más integrantes en la familia.[/vc_column_text][vc_empty_space image_repeat="no-repeat"][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" box_shadow_on_row="no"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="358581" img_size="full"][vc_empty_space height="52px" image_repeat="no-repeat"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="358585" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]

Sigue leyendo

La danza subacuática de Julie Gautier

Os presentamos un delicioso registro en que la danza es la protagonista pero en un medio en el que no es habitual y en el que se generan imágenes de impactante belleza

Publica tus comentarios y añadelos a Facebook

Reservas CLUB

Estamos actualizando nuestros métodos de pago. Puedes reservar a través de este formulario.

Solicita información.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

PROXIMOS EVENTOS

Mar
31
Mar
2020
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 10:00 – 11:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center

Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants.

A medida que nuestro nivel sube la curva de aprendizaje cambia y necesitamos menos instrucción, pero mucha más práctica, por eso las clases son más cortas que las de iniciación, con una hora daremos suficiente contenido para trabajar durante un tiempo.

Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Mar 31 a las 20:00 – 21:00

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

Abr
1
Mié
2020
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Abr 1 a las 10:00 – 11:00

Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer ejercicio en una combinación de Crossfit y Boot Camp.

Cada sesión está compuesta por una secuencia de ejercicios que según el día está enfocado al trabajo aeróbico, fuerza o potencia con la característica que los ejercicios se hacen a intensidad media-alta muy seguidos entre ellos y con poco intervalo de descanso o incluso haciendo un descanso activo en un número de repeticiones determinadas. Con la ayuda de nuestro entrenador y la fuerza del grupo que estarán constantemente animándote y alentándote para que no te rindas, conseguirás el objetivo propuesto.

Este tipo de entreno ayuda también a la resistencia mental y está muy indiciado a las personas que necesiten un poco de disciplina y motivación para entrenar.