Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

ACTIVIDADES

En Moloka’i SUP Center vamos más allá de ser una simple escuela de stand up paddle ya que tenemos un componente social muy importante, somos ya una gran familia que no deja de crecer y como tal nos gusta salir a remar juntos porqué salir a practicar paddle surf en grupo es siempre mucho más divertido.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 1 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 1 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de iniciación paddle surf 10:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 1 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 12:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 1 a las 12:00 – 13:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
SUP Vermut 12:00
SUP Vermut
Ago 1 a las 12:00 – 13:00
SUP Vermut
El primer domingo de cada mes a mediodía tenemos una cita con la tabla y el remo, pero también una excusa para después del paseo acercarnos a una terracita a…
2
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 2 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
3
4
Entrenamiento Crossfit 09:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 4 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 4 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
5
Clase grupal de iniciación paddle surf 18:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Entrenamiento Crossfit 19:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
6
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 17:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 17:00 – 18:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…
7
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 7 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Entrenamiento SUP Race 09:00
Entrenamiento SUP Race
Ago 7 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y…
Clase grupal de iniciación paddle surf 11:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 7 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
8
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 8 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 8 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de iniciación paddle surf 10:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 8 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 12:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 8 a las 12:00 – 13:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
9
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 9 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
10
11
Entrenamiento Crossfit 09:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 11 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 11 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
12
Clase grupal de iniciación paddle surf 18:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 12 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Entrenamiento Crossfit 19:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 12 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
13
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 13 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 13 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 17:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 13 a las 17:00 – 18:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…
14
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 14 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Entrenamiento SUP Race 09:00
Entrenamiento SUP Race
Ago 14 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y…
Clase grupal de iniciación paddle surf 11:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 14 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
15
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 15 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Clínic SUP Race: giro de boya 08:00
Clínic SUP Race: giro de boya @ Moloka'i SUP Center
Ago 15 a las 08:00 – 12:00
Clínic SUP Race: giro de boya @ Moloka'i SUP Center
Van a ser 4 horas de clínic intensivo totalmente práctico focalizado en la técnica del giro de boya, maniobra técnica de gran complejidad y que marca la diferencia durante una…
Clase grupal de iniciación paddle surf 10:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 15 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 12:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 15 a las 12:00 – 13:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
16
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 16 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
17
18
Entrenamiento Crossfit 09:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 18 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 18 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
19
Clase grupal de iniciación paddle surf 18:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 19 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Entrenamiento Crossfit 19:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 19 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
20
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 20 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 20 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 17:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 20 a las 17:00 – 18:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…
21
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 21 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Entrenamiento SUP Race 09:00
Entrenamiento SUP Race
Ago 21 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y…
Clase grupal de iniciación paddle surf 11:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 21 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
22
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 22 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 22 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de iniciación paddle surf 10:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 22 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 12:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 22 a las 12:00 – 13:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
SUP Luna Llena 21:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Ago 22 a las 21:30 – 22:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Las salidas de luna llena son una experiencia única, una remada mágica bajo la luz de la luna. La potente energía del mar y la luna se sienten más que…
23
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 23 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
SUP Luna Llena 21:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Ago 23 a las 21:30 – 22:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Las salidas de luna llena son una experiencia única, una remada mágica bajo la luz de la luna. La potente energía del mar y la luna se sienten más que…
24
25
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 25 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
26
Clase grupal de iniciación paddle surf 18:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 26 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Entrenamiento Crossfit 19:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 26 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer…
27
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 27 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 27 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
28
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 28 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Entrenamiento SUP Race 09:00
Entrenamiento SUP Race
Ago 28 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y…
Clase grupal de iniciación paddle surf 11:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 28 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
29
Sunrise 06:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 29 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D…
Paddlefit 09:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 29 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
Clase grupal de iniciación paddle surf 10:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 29 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos el…
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf 12:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 29 a las 12:00 – 13:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que nuestro…
30
Paddlefit 19:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 30 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación,…
31
Ago
5
Jue
2021
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño.

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center

Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer ejercicio en una combinación de Crossfit y Boot Camp.

Cada sesión está compuesta por una secuencia de ejercicios que según el día está enfocado al trabajo aeróbico, fuerza o potencia con la característica que los ejercicios se hacen a intensidad media-alta muy seguidos entre ellos y con poco intervalo de descanso o incluso haciendo un descanso activo en un número de repeticiones determinadas. Con la ayuda de nuestro entrenador y la fuerza del grupo que estarán constantemente animándote y alentándote para que no te rindas, conseguirás el objetivo propuesto.

Este tipo de entreno ayuda también a la resistencia mental y está muy indiciado a las personas que necesiten un poco de disciplina y motivación para entrenar.

Ago
6
Vie
2021
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día.

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona, llevamos más de cinco años haciéndola regularmente y no nos cansamos de ver caras de alegría y emoción tras vivir este espectáculo.

Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 09:00 – 10:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 17:00 – 18:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center


Reservar

Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants.

A medida que nuestro nivel sube la curva de aprendizaje cambia y necesitamos menos instrucción, pero mucha más práctica, por eso las clases son más cortas que las de iniciación, con una hora daremos suficiente contenido para trabajar durante un tiempo.

Ago
7
Sáb
2021
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 7 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día.

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona, llevamos más de cinco años haciéndola regularmente y no nos cansamos de ver caras de alegría y emoción tras vivir este espectáculo.

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

PROXIMOS EVENTOS

Ago
5
Jue
2021
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 18:30 – 20:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño.

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Ago 5 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center

Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer ejercicio en una combinación de Crossfit y Boot Camp.

Cada sesión está compuesta por una secuencia de ejercicios que según el día está enfocado al trabajo aeróbico, fuerza o potencia con la característica que los ejercicios se hacen a intensidad media-alta muy seguidos entre ellos y con poco intervalo de descanso o incluso haciendo un descanso activo en un número de repeticiones determinadas. Con la ayuda de nuestro entrenador y la fuerza del grupo que estarán constantemente animándote y alentándote para que no te rindas, conseguirás el objetivo propuesto.

Este tipo de entreno ayuda también a la resistencia mental y está muy indiciado a las personas que necesiten un poco de disciplina y motivación para entrenar.

Ago
6
Vie
2021
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Ago 6 a las 06:30 – 07:30
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día. 

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona, llevamos más de cinco años haciéndola regularmente y no nos cansamos de ver caras de alegría y emoción tras vivir este espectáculo.

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