Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

PADDLE SURF

En Barcelona tenemos las condiciones ideales para practicar paddle surf todo el año: sol, mar por lo general muy tranquilo y vientos suaves.

De la mano de nuestros profesores, todos ellos con experiencia de varios años y con titulaciones reconocidas internacionalmente, recibirás un trato personalizado y adaptado para que aprendas con seguridad y te diviertas.  Además, te garantizamos que vas a ponerte de pie desde el primer día

INICIACIÓN

CLASE PRIVADA

Clase práctica en el agua con un profesor titulado según la normativa actual para iniciarse en la práctica del paddle surf de forma segura y divertida. Nos adaptamos a tus horarios y a tus necesidades, ¡pregúntanos sin compromiso!

  • Clase de 2 horas
  • Desde 40€/alumno

CLASE GRUPAL

Clases en grupo reducido de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. ¡Selecciona el día y la hora del curso que más se ajusta a tus horarios!

  • Clase de 1'5 horas
  • 25€/alumno

CURSO INICIACIÓN

Curso iniciación para aprender todo sobre el paddle surf y acabar el curso con un buen nivel que te permita la práctica segura, con una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

  • 4 Sesiones x 1'5h/sesión
  • 80€/alumno

Incluye: MATERIAL (tabla, remo y neopreno) SERVICIOS (vestuario, duchas y taquillas). INSTRUCTOR TITULADO según normativa catalana actual  (Ley 3/2008 del 23 de Abril). SEGUROS (RC y accidentes)

PERFECCIONAMIENTO

CLASE PRIVADA

La clase de perfeccionamiento es una clase práctica en el agua de 1 hora con un profesor titulado según la normativa actual (Ley 3/2008 del 23 de Abril) con el propósito de mejorar en la técnica según la modalidad deseada. A medida que nuestro nivel sube la curva de aprendizaje cambia y necesitamos menos instrucción, pero mucha más práctica, por eso las clases son más cortas que las de iniciación, con una hora daremos suficiente contenido para trabajar durante un tiempo. Según el caso en concreto usaremos técnicas de vídeo-análisis y vídeo-corrección para una mayor asimilación de los gestos técnicos a trabajar. Clases privadas bajo petición y sujetas a disponibilidad horaria.

CLASE GRUPAL

Apúntate a las clases de perfeccionamiento grupales, nuestros experimentados entrenadores propondrán diferentes prácticas y ejercicios en función de las condiciones del mar y las necesidades e inquietudes de los alumnos.

Precio: 20€/persona
Duración: 1 hora

Próximas clases

Jul
8
Mié
2020
18:00 Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Jul 8 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…
Jul
10
Vie
2020
18:00 Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de perfeccionamient... @ Moloka'i SUP Center
Jul 10 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants. A medida que…

BONO 5 HORAS

Si lo tuyo es mejorar constantemente, te proponemos este Bono para clases privadas de 1 hora de duración que además te permitirá gastar el precio justo. Clases bajo petición y sujetas a disponibilidad horaria.

Incluye: MATERIAL (tabla, remo y neopreno) SERVICIOS (vestuario, duchas y taquillas). INSTRUCTOR TITULADO según normativa catalana actual  (Ley 3/2008 del 23 de Abril). SEGUROS (RC y accidentes)

PERFECCIONAMIENTO

CLASE PRIVADA

La clase de perfeccionamiento es una clase práctica en el agua de 1 hora con un profesor titulado según la normativa actual (Ley 3/2008 del 23 de Abril) con el propósito de mejorar en la técnica según la modalidad deseada. A medida que nuestro nivel sube la curva de aprendizaje cambia y necesitamos menos instrucción, pero mucha más práctica, por eso las clases son más cortas que las de iniciación, con una hora daremos suficiente contenido para trabajar durante un tiempo. Según el caso en concreto usaremos técnicas de vídeo-análisis y vídeo-corrección para una mayor asimilación de los gestos técnicos a trabajar. Clases privadas bajo petición y sujetas a disponibilidad horaria.

CLASE GRUPAL

PRECIO: 20€/PERSONA DURACIÓN: 1HORA HORARIOS: CONSULTAR CALENDARIO ACTIVIDADES

BONO

Si lo tuyo es mejorar constantemente, te proponemos este Bono para clases de perfeccionamiento de 1 hora de duración que además te permitirá gastar el precio justo. Clases bajo petición y sujetas a disponibilidad horaria.

Incluye: MATERIAL (tabla, remo y neopreno) SERVICIOS (vestuario, duchas y taquillas). INSTRUCTOR TITULADO según normativa catalana actual  (Ley 3/2008 del 23 de Abril). SEGUROS (RC y accidentes)

Clase Privada Iniciación

1 Alumno: 90€
2 Alumnos: 70€ x alumno
3 Alumnos: 50€ x alumno
4 o más Alumnos: 40€ x alumno

Agua plana

Aspectos de seguridad en el mar

Presentación del material y su uso

Conciencia corporal y equilibrio

Movilidad encima de la tabla

Remada básica

Sistema de aprendizaje basado en el descubrimiento guiado en la resolución de problemas.

Olas

Seguridad en el mar con olas

Lectura del mar: localización de las rompientes, las corrientes y elección de las buenas olas para surfear

Normas de conducta en las olas: acceso, orden, prioridades y respeto

Posicionamiento en la tabla y remada de surf

Posición de base durante el deslizamiento

Imprescindible tener experiencia previa en agua plana

Clase Grupal

Próximas clases:
Jul
4
Sáb
2020
11:00 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Jul
7
Mar
2020
10:00 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 7 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Jul
9
Jue
2020
17:30 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 9 a las 17:30 – 19:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Se trabajará:
  • Aspectos de seguridad en el mar
  • Presentación del material y su uso
  • Conciencia corporal y equilibrio
  • Movilidad encima de la tabla
  • Remada básica

Número máximo de participantes: 8

El precio de la clase incluye:

  • 1’5 horas con monitor registrado como profesional del deporte (Ley 3/2008 del 23 de Abril)
  • •Material (tabla, remo y neopreno)
  • Servicios (vestuario, ducha y taquilla)
  • Seguros de RC y accidentes

** En caso de cancelación o cambio con 48 horas de antelación o de condiciones climatológicas y/o marítimas inapropiadas se pospondría la clase para otro día. **

Estamos actualizando nuestros métodos de pago. Puedes reservar a través de este formulario.

Curso Iniciación

4 sesiones de 1’5 horas/sesión a realizar en un máximo 3 meses. Se puede elegir el día de la clase sobre la marcha, pero con previo aviso para confirmar disponibilidad.

Próximas clases:

Jul
4
Sáb
2020
11:00 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Jul
7
Mar
2020
10:00 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 7 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Jul
9
Jue
2020
17:30 Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Clase grupal de iniciación paddl... @ Moloka'i SUP Center
Jul 9 a las 17:30 – 19:00
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Reservar Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo. Trabajaremos…
Contenido del curso: 
  • Seguridad durante la práctica del paddle surf
  • Posicionamiento en la tabla
  • Gestión del equilibrio
  • Conciencia corporal y la movilidad básica
  • técnica de remada eficiente para avanzar rápido sin cansarse y no hacerse daño: flujo de la energía, fases de la remada, etc.

Clases grupales con un máximo de 8 personas 

El precio del curso incluye:

  • 4 sesiones de 1’5 horas con monitor registrado como profesional del deporte (Ley 3/2008 del 23 de Abril)
  • material (tabla, remo y neopreno)
  • servicios (vestuario, ducha y taquilla)
  • seguros de RC y accidentes 

** En caso de cancelación o cambio con 48 horas de antelación o de condiciones climatológicas y/o marítimas inapropiadas se pospondría la clase para otro día. **

Clase Perfeccionamiento

1 Alumno: 50€
2 Alumnos: 40€ x alumno
3 Alumnos: 30€ x alumno
4 o más Alumnos: 25€ x alumno

Remada

Principios básicos para generar movimiento

Posición base encima la tabla en función de las características del medio

Uso apropiado del material tanto del remo como de la tabla

Como utilizar el cuerpo para obtener un mayor rendimiento y no dañarlo: músculos, ejes de movimiento, etc.

Fases de la remada

Mar abierto

Agua en movimiento, chopy, corriente, viento… aprenderemos a hacer que la tabla corra con el mínimo esfuerzo.

Agua plana

El agua está como un espejo y la tabla desliza suave en ella bien sea en mar, río o lago, una buena técnica te permitirá que la tabla nunca desacelere.

Downwind

Probablemente una de las modalidades más divertidas, pero complejas: deslizar de bump en bump con las menos remadas posibles

Olas

Desde el bottom turn a cutback, reentry, snaps, off the lib y otras maniobras radicales, es momento de llevar nuestro riding a otro nivel

Bono 5H Perfeccionamiento

1 Alumno: 185€
2 Alumnos: 145€ x alumno
3 Alumnos: 105€ x alumno
4 o más Alumnos: 75€ x alumno

**caducidad: 1 año desde la compra**

El bono es personal e intransferible.

Reservas CLUB

Solicita información.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

Originales en la Barceloneta desde 2014

PROXIMOS EVENTOS

Jul
4
Sáb
2020
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño. 

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

 

SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 21:30 – 22:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center

Las salidas de luna llena son una experiencia única, una remada mágica bajo la luz de la luna. La potente energía del mar y la luna se sienten más que nunca cuando estamos encima de nuestras tablas de paddle surf. Apúntate a vivir esta experiencia mística que se nos regala cada mes.

Jul
5
Dom
2020
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 5 a las 10:00 – 11:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.