Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

MISSION

En Moloka’i Sup Center amamos el mar y el deporte y tenemos dos misiones muy claras: una primera es fomentar la cultura del mar y otra ayudarte a llegar lejos en el stand up paddle y conseguir tus propósitos.

CULTURA

Un día el mar se convirtió en filosofía y como si de una ola se tratara, desde Moloka’i queremos acercar esta forma de vivir a todas las personas que hasta aquí se asoman. En Moloka’i no solamente hacemos SUP

Nos gustaría ayudar a que el mar, día a día, ola a ola, gane terreno en nuestras vidas, darlo a conocer para aprender de él y sobre él, porqué son muchas las personas que aún viven de espaldas a él y se pierden una gran cantidad de cosas maravillosas. El mar nos da y nos quita, por eso hay que saber cómo aprovechar lo que nos aporta a la vez que hay que saber cómo cuidarlo y respetarlo.


A través del stand up paddle tenemos la posibilidad de disfrutar del mar y conectarnos a él de una forma fácil y barata, percibimos toda su energía ya que nos separa solamente una fina tabla que nos permite sentir el agua y las olas bajo nuestros pies constantemente.


Con nuestras pequeñas islas nos alejamos también de la ciudad y su estrés, bocanadas de paz que nos ayudan a vivir el presente más allá del reloj y el tráfico. Probablemente una de las formas más rápidas de salir de la ciudad y rodearse de naturaleza.


Sea cual sea tu edad y tu forma física desde Moloka’i y con la ayuda del stand up paddle te acercaremos al mar con seguridad, haremos un poco de actividad física y trataremos que te sientas bien y te aporte grandes beneficios. Ven solo o acompañado y disfruta de esta fácil y divertida actividad. Aloha!

DEPORTE

Si lo que buscas es estar en forma y/o rendir en stand up paddle, sea en olas, race o downwind, en Moloka’i SUP Center encontrarás material de primerísima calidad para practicar cualquiera de las disciplinas así como entrenadores titulados y con experiencia en la competición que harán sacar lo mejor de ti.

El stand up paddle es un excelente entrenamiento ya que usas prácticamente todo el cuerpo: piernas, brazos, espalda y sobretodo el torso (core).


Postura, equilibrio, lectura de las condiciones del tiempo y del mar, técnica, resistencia, entrenamientos específicos, peligros, táctica, visualización, normativa. Trataremos tu progresión partiendo de un enfoque holístico del deporte para que rindas al máximo y consigas las metas que te propongas. Tendrás siempre a tu lado un entrenador de confianza que te motivará para que sigas avanzando a tu ritmo pero sin desviarte ni un ápice de tus objetivos.


Sea al nivel que sea somos tu mejor partner, haremos que el éxito deje de ser una probabilidad y sea una elección, depende de TI.

Originales en la Barceloneta desde 2014

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Jul
2
Sáb
2022
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Jul 2 a las 06:00 – 07:00
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día. 

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona, llevamos más de cinco años haciéndola regularmente y no nos cansamos de ver caras de alegría y emoción tras vivir este espectáculo.

Entrenamiento SUP Race
Jul 2 a las 09:00 – 10:00
Entrenamiento SUP Race
Para aquellos que quieren dar guerra con el remo existe este programa, quizás no es tu intención participar en una carrera pero te gusta depurar tu técnica de remada y darlo todo cuando sales a remar, porqué conseguir bajar unos segundos tus marcas personales es todo un éxito. Desde luego si te quieres preparar para la competición debes apuntarte ahora mismo porqué con estos entrenamientos conseguirás explotar tu rendimiento en todos los sentidos.   Con estas sesiones en el agua trabajamos directamente sobre el terreno diferentes aspectos en función de la fase de la planificación en la que nos encontramos. Creemos muy importante fundamentar las cargas de trabajo sobre una base técnica, es por eso que combinamos las sesiones a fin de conseguir un gesto técnico que se adecue a las características antropométricas de cada persona, a las características del material que usamos y las características del agua en las que remamos, todo con el fin de maximizar el rendimiento con el mínimo perjuicio para el cuerpo. Así pues, las sesiones las dividimos en trabajo técnico y en trabajo de carga. En este sentido estudiaremos:  
  • técnicas de remada según las condiciones del agua (plana, chopy, olas, downwind, etc.)
  • técnica de remada en función del tipo de carrera (sprint, larga distancia, etc.)
  • técnica para giros de boya
  • técnica de surf en tabla de race
  • técnica para los diferentes tipos de salida
  • técnicas de drafting
  • táctica y estrategias de carrera
  Para todo ello nos ayudaremos del vídeo análisis, una herramienta muy potente ya que al verte te ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de los movimientos que haces. la preparación mental (focalización, proyección, visualización, etc.).
Sunset
Jul 2 a las 20:00 – 21:00
Sunset

Acabar el día viendo el atardecer es una experiencia increíble. Si a eso le sumamos estar en el mar, se convierte en un acontecimiento inolvidable.

Anímate y ven a disfrutar de la naturaleza y el mar mientras haces paddle surf. Podrás ver el skyline de Barcelona con los colores del atardecer mientras conectas con el mar. La experiencia se multiplicará si la compartes con amigos.