EN SECO
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Abierto a todos los niveles
Duración: 1 Hora
En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos stand up paddle o surf.
Desde: € 10,00
Descripción
¿Estás harto del gimnasio? ¿Quieres seguir en contacto con el mundo del paddle surf? ¿Te gusta estar en forma?
Tenemos un completo programa de entrenamiento dirigido a todas aquellas personas que practican stand up paddle y quieren rendir más mientras reman hagan o no competición. Los entrenamientos tienen una duración de 1 hora y se hay varias sesiones durante la semana.
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