Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

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Fin de semana fantástico de paddle surf en la Barceloneta

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Que rápido ha pasado el fin de semana, pero que intenso y que bien nos lo hemos pasado.  La playa de La Barceloneta se ha llenado como nunca antes esta temporada de verano y se ha visto un montón de gente practicando SUP.[/vc_column_text][vc_column_text]Empezamos el sábado a tope con nuestro grupo de Race Program,  que siguen con el entrenamiento especifico de SUP Race para mantener el mayor rendimiento posible a la espera de la próxima competición, aunque hay quién lo que más le motiva no son las carreras sino el sentirse fuerte y tener una técnica de remada lo más depurada posible.[/vc_column_text][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_single_image image=»356044″ img_size=»full» alignment=»center»][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_column_text]Continuamos el día con clases de SUP en grupo para principiantes,  sin duda la mejor manera para iniciarse en la práctica de nuestro deporte, el comentario que más oímos de quienes vienen a probar por primera vez es: «pues no es tan fácil como parece desde la orilla».  Aprender divirtiéndose y  con la máxima seguridad evitando riesgos, esta la premisa de nuestra escuela de paddle surf y viendo las fotos no nos queda ninguna duda que se lo pasaron la mar de bien.[/vc_column_text][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_single_image image=»356047″ img_size=»full» alignment=»center»][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_column_text]El calor era asfixiante y la mejor forma de pasar el calor era estando en el agua, así que tanto sábado como domingo fue un ir y venir de gente y de socios Membership, algunos para tener su primera experiencia SUP, otros para seguir con su práctica regular de paddle surf.

[/vc_column_text][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_single_image image=»356050″ img_size=»full» alignment=»center»][vc_empty_space image_repeat=»no-repeat»][vc_column_text]¡Así da gusto compartir los fines de semana! Anímate y ven tu también, el próximo habrá más y mejor.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Jul
12
Dom
2020
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 12 a las 10:00 – 11:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Jul
14
Mar
2020
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Jul 14 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center


Reservar

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño.

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 14 a las 20:00 – 21:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Reservas CLUB