Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

¿Sabes predecir el tiempo?

La práctica del Stand Up Paddle nos hace muy dependientes de las previsiones meteorológicas y sus cambios. Es imposible predecir con certeza el clima, pero tener una buena comprensión de los distintos mapas nos puede ayudar a formar una idea más acertada. Aquí te dejamos unos pasos con los detalles que debes conocer para aprovechar al máximo tu tiempo.

1. La orientación de la playa

La orientación de la playa nos permite saber que dirección irán las olas y el viento. La dirección del viento puede ser favorable para una playa, pero no para la de al lado. Aquí, en la Barceloneta, tenemos una orientación hacia el Este. Programas como Magic Seaweed te ayudan para saber a donde está encarada la playa para que no tengas que sacar la brújula.

2. La dirección del viento

Es importante conocer la dirección del viento porque éste será el que nos acerque o aleje de la costa. El viento mas favorable para practicar SUP en la Barceloneta sería la de Norte a Sur, y viceversa, ya que este viento lateral a la línea de la costa nos desplaza de un lado de la playa a otro. En cambio, el viento más peligroso para el SUP es ese que llamamos viento de tierra. Este viento que va de Oeste a Este nos aleja de la orilla.

Aunque, ojo, el viento de tierra no es siempre desfavorable. Éste es el viento que buscan aquellos que practican surf ya que alisa el mar y levanta la ola que se acerca a la costa.

3. La velocidad del viento

La velocidad del viento se mide en nudos. Los nudos, para los que no tienen mucha experiencia, pueden ser difíciles de interpretar. Es importante saber que 1 nudo equivale a 1,85 km/h. A partir de 10 nudos, siempre dependiendo del nivel del mar, se empieza a demandar cierta habilidad con el remo.

Por suerte, páginas como Windguru, nos facilitan estos datos e incluso nos enseñan la información en kilómetros por hora.

4. Las ráfagas 

Las ráfagas son esas subidas repentinas de viento que nos pueden afectar negativamente cuando estamos en el agua. Aunque las previsiones marquen un viento suave, siempre pueden haber ráfagas de viento repentinas que nos lleven para el agua. De hecho, cuanta más diferencia haya entre la velocidad del viento y las ráfagas, más peligroso puede ser practicar SUP.

5. Las olas

Hay cuatro aspectos que tener en cuenta cuando nos fijamos en las olas.

  1. La dirección de las olas en función a la playa. No es lo mismo tener olas que rompen directamente en la orilla, que aquellas que pasan de largo.
  2. La altura de la ola, que se indica tanto por pies como por metros. 
  3. El periodo de tiempo entre una ola y otra. Esto se calcula en segundos. 
  4. La energía se calcula por kilo julios. Lo mínimo imprescindible para surfear son 100kj.

Fíjate en las condiciones del tiempo para practicar SUP con seguridad. La responsabilidad recae sobre todos!

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

May
29
Lun
2023
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
May 29 a las 07:15 – 08:15
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día.

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona.

Actividad disponible bajo contratación previa y para grupos de mínimo 3 personas. 

Actividad sin guía ni profesor, contacta con nosotros si necesitas 

May
30
Mar
2023
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
May 30 a las 07:15 – 08:15
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día.

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Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
May 30 a las 19:00 – 20:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

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