Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

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FULL MOON, CLASES Y OLAS… ¡UN FIN DE SEMANA COMPLETO!

Éste fin de semana hemos realizado dos salidas bajo la luna llena y cabe decir que han sido todo un éxito. Hemos disfrutado de una merendola en buena compañía y acompañada, como siempre, de los riquísimos refrescos de té de Kailani. El sábado tuvimos una salida fácil y tranquila ya que el mar estaba bien calmado y no había casi nada de viento, la de ayer domingo estuvo algo más entretenida ya que el mar se movía un poco e incluso pudimos despedir la noche tratando de coger unas ondulaciones que rompían cerca la orilla. En ambos casos pudimos disfrutar del precioso skyline nocturno de la ciudad de Barcelona.

Meetup 30 de Agosto

Durante el finde hemos seguido con nuestras clases de bautizo y de iniciación al paddle surf. Son muchos los que se animan a venir a practicar SUP a nuestro centro, nos encanta que os animéis a seguir viniendo del mar y del deporte aunque el verano se acabe, y es que ¡ahora viene lo mejor! Todavía seguiremos teniendo bastantes horas de luz, habrá menos gente en la playa… y empieza la temporada de olas, así que volveremos a retomar las clases de olas muy pronto.

 

Así pues, no dejes el SUP o te perderás la cara que aún no conoces y que está muy divertida, estamos abiertos todos los días del año para poder disfrutar del Stand Up Paddle en todo tipo de condiciones ya sea verano o invierno. Y si aún no has venido a probarlo, ¡¿A qué estás esperando?! Ven a visitarnos a la playa de la Barceloneta en la C/Meer 39, y comparte nuestra pasión. ¡Feliz inicio de semana a todos!

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Ago
11
Mar
2020
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 11 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center


Reservar

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño.

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Ago 11 a las 20:00 – 21:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Ago
12
Mié
2020
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Ago 12 a las 18:00 – 19:00
Clase grupal de perfeccionamiento paddle surf @ Moloka'i SUP Center


Reservar

Clase técnica de paddle surf. El contenido de la clase se decidirá en función de las condiciones del mar y de las solicitudes de los participants.

A medida que nuestro nivel sube la curva de aprendizaje cambia y necesitamos menos instrucción, pero mucha más práctica, por eso las clases son más cortas que las de iniciación, con una hora daremos suficiente contenido para trabajar durante un tiempo.

Reservas CLUB