Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

EVENTOS

Open Surf BCN

Genial ambiente hace un par de semanas en la 1a edición del Open Surf de Barcelona! Nuestro entrenador Miquel Roigé ocupó un puesto en el jurado y presenció la amplia

Gran participación en la fiesta de nuestro V Aniversario

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Remada tras remada se suceden los días; día tras día la familia crece y ya son cinco, cinco años que hechó a andar el proyecto

Carnaval SUP 2019 – Personajes de películas/series

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]A veces, es bueno recordar que hay que gozar… y que la vida es un carnaval! Y eso mismo hicimos el pasado Domingo cuando nos

Circuit Català SUP Race 2019

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Una temporada más en Catalunya vamos a poder disfrutar del Circuit Català de SUP Race, el año pasado fue todo un éxito con un gran

Curso Functional Paddling Nivel 1

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column width=»1/3″][vc_column_text] Este curso intensivo de 3 días es el primer paso hacía tu progresión al SUP adquiriendo nuevas habilidades. Este curso está dirigido a

ISA World SUP & Paddleboard 2018 en China

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Del 23 de noviembre al 2 de diciembre se disputará una nueva edición del Campeonato del Mundo de SUP & Paddleboard ISA, en esta ocasión

Remada Solidaria 2018: lucha contra el cáncer de ovario

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Llega uno de los momentos más esperados del año, el momento de colaborar y ayudar a una buena causa, estamos hablando como no de la

Campeonato de España SUP Race 2018 – Baiona

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no»][vc_column][vc_column_text]Hace 10 días se disputó en Baiona (Galicia) el Campeonato de España de SUP Race dentro del Salitre Fest. Como no podía ser de otra forma estuvimos

1er Temporal y entramos en otoño¡

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no» full_width=»»][vc_column][vc_column_text css_animation=»»]Unas fiestas de La Mercé con mucho color ,lleno de energía y buena compañía a pesar de los cambios de última hora para

@molokaisupcenter

L`Ametlla ¡Regresamos!

[vc_row row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» text_align=»left» box_shadow_on_row=»no» full_width=»»][vc_column][vc_column_text css_animation=»»]Abrimos las inscripciones desde ¡ya! Como es costumbre solemos regresar cada año a L´Ametlla de Mar para disfrutar de su increíble paisaje y

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Jul
4
Sáb
2020
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 11:00 – 12:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño. 

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

 

SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center
Jul 4 a las 21:30 – 22:30
SUP Luna Llena @ Moloka'i SUP Center

Las salidas de luna llena son una experiencia única, una remada mágica bajo la luz de la luna. La potente energía del mar y la luna se sienten más que nunca cuando estamos encima de nuestras tablas de paddle surf. Apúntate a vivir esta experiencia mística que se nos regala cada mes.

Jul
5
Dom
2020
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 5 a las 10:00 – 11:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.