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Kelly Margetts visita Barcelona y da un curso de SUP race

El jueves 24 de Septiembre tuvimos la visita de Kelly Margetts en nuestro centro en La Barceloneta y no desaprovechamos la ocasión para charlar distendidamente de SUP y de su carrera como profesional del paddle surf. El rider australiano de Lahui Kai tuvo tiempo incluso para dar un clínic a un grupo de 8 privilegiados que aprovecharon la festividad local de La Mercè para recibir durante 2 horas las indicaciones del rider revelación de la temporada tras ganar el 2015 Naish Columbia Gorge Paddle Challenge y dejar atrás, a sus 42 años de edad, a todos los chavales que habitualmente copan los primeros puestos como Kay Lenny, Connor Baxter o Danny Ching.

 

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Kelly es un rider experimentado habitual de las competiciones más importantes tanto del circuito australiano como el internacional habiendo participado en el mítico Battle of the Paddle y en el Campeonato del Mundo ISA representado su país, pero además combina el deporte con su profesión de socorrista.

 

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El clínic estuvo basado en establecer unas bases para desarrollar a posteriori una técnica de remada, con lo cual se trabajaron diferentes ejercicios que iban desde la base del equilibrio en la que la cadera se quedaba estática hasta el accionamiento del remo centrado en la rotación del torso y empuje dorsal, nada fácil vamos y que todos tendremos que trabajar y poner a prueba para ver como lo integramos en las nuestras propias características.

 

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Deseamos que todos los asistentes saquen mucho provecho de esta excepcional experiencia sea al nivel que sea y agradecemos la visita de Kelly a nuestro centro esperando que vuelva bien pronto a Barcelona y ponga un poco más de luz sobre el apasionante mundo del stand up paddle.

 

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Fin a la temporada SUP race 2022

La temporada 2022 de SUP race ha terminado para el Moloka’i SUP Team con grandes éxitos. Han sido muchos meses de entrenamientos de agua para mejorar la remada, pero también entrenamientos físicos

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Mar
23
Jue
2023
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Mar 23 a las 07:15 – 08:15
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día. 

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona.

Actividad disponible bajo contratación previa y para grupos de mínimo 3 personas. 

Actividad sin guía ni profesor, contacta con nosotros si necesitas 

Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center
Mar 23 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento Crossfit @ Moloka'i SUP Center

Este entreno lo hacemos en la playa, volvemos a nuestro lugar ideal para seguir con el entreno semanal, en esta ocasión utilizamos los diferentes elementos que vamos encontrando para hacer ejercicio en una combinación de Crossfit y Boot Camp.

Cada sesión está compuesta por una secuencia de ejercicios que según el día está enfocado al trabajo aeróbico, fuerza o potencia con la característica que los ejercicios se hacen a intensidad media-alta muy seguidos entre ellos y con poco intervalo de descanso o incluso haciendo un descanso activo en un número de repeticiones determinadas. Con la ayuda de nuestro entrenador y la fuerza del grupo que estarán constantemente animándote y alentándote para que no te rindas, conseguirás el objetivo propuesto.

Este tipo de entreno ayuda también a la resistencia mental y está muy indiciado a las personas que necesiten un poco de disciplina y motivación para entrenar.

Sunset
Mar 23 a las 19:00 – 20:00
Sunset

Acabar el día viendo el atardecer es una experiencia increíble. Si a eso le sumamos estar en el mar, se convierte en un acontecimiento inolvidable.

Anímate y ven a disfrutar de la naturaleza y el mar mientras haces paddle surf. Podrás ver el skyline de Barcelona con los colores del atardecer mientras conectas con el mar. La experiencia se multiplicará si la compartes con amigos.

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