Curso intensivo destinado a personas ya iniciadas en el SUP que tienen como objetivo iniciarse en la modalidad de RACE o que quieren mejorar su técnica en esta modalidad tan competitiva y con clara tendencia en el aumento tanto de participantes como de circuitos y carreras. El programa está diseñado por profesores con titulaciones reconocidas internacionalmente y con experiencia en la competición con la intención de que cada rider desarrolle las capacidades para ser un ganador. Contenidos del programa:

• Estudio de las características del rider
• Estudio de la técnica de remada de race (posición, cadencia, utilización de la musculatura más apropiada, etc)
• Elección del material
• Táctica: visualización y planificación
• Trabajo en seco: preparando el cuerpo (estiramientos y ejercitación de las partes del cuerpo más importantes)
• Planes de entrenamiento
• Nutrición

Fechas: del viernes 18 a lunes 21 de abril

Aportación: 120€/persona (incluye monitor titulado, material si no se tuviera, servicios de ducha, vestuario, taquilla y seguro)

Información e inscripciones en: reservas@molokaisupcenter.com