Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

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Rivalidad, progreso y respeto

Podríamos estar hablando de valores en referencia al deporte que nos gusta practicar, el PaddleSurf, ya que estos 3 valores son pilares básicos en cualquier competición, o en la vida de cada uno de nosotros.

La rivalidad, que aunque puede entenderse como algo negativo puede ser un valor tan sano como el progreso y el respeto,  ya sea con terceros o con uno mismo, un valor que puede ayudar a potenciar el progreso, la superación y por supuesto, siempre, el respeto, por uno mismo, por los ademas o en nuestro caso también por el mar.

Pero en este post queremos hablaros del Castellsel pasado fin de semana se celebro en Tarragona el Concurs de Castells ’16 donde pudimos ver de forma muy explicita la presencia de estos tres valores de los que os hablábamos, una sana rivalidad entre grupos, el incasable progreso para llevar a cabo torres humanas que se suponen impensables y por supuesto el respeto entre participantes y por una tradición que es envidiable para cualquier cultura del mundo.

Os dejamos dos videos en lo que se puede ver muy bien todo lo que arriba hemos plasmado con palabras y que compartimos en el mundo del PaddleSurf.

 

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Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Jul
12
Dom
2020
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 12 a las 10:00 – 11:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center

De sobra son conocidos los beneficios físicos y mentales que nos aportan la simple práctica del stand up paddle: mayor equilibrio, permite ganar fuerza y resistencia muscular, mejora la coordinación, desarrolla la capacidad aeróbica, mejora la autoestima, etc. Pero el stand up paddle (SUP) puede dar mucho más de sí, esto es lo que pensó en su día Susanne Lier, una experimentada profesora de fitness y apasionada de los deportes acuáticos que creo en 2011 el método Paddlefit®, un método que te ayuda a ponerte en forma de un manera divertida y segura combinando SUP y fitness y que es apto para todos los niveles. Los beneficios más destacados del método Paddlefit® son:

  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

Jul
14
Mar
2020
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center
Jul 14 a las 10:00 – 11:30
Clase grupal de iniciación paddle surf @ Moloka'i SUP Center


Reservar

Clases en grupo reducido (máximo 8 personas) de SUP impartidas por un instructor certificado que se adaptará al nivel de cada participante para que progrese a su ritmo.

Trabajaremos el equilibrio, la posición en la tabla, los aspectos de seguridad, la conciencia corporal y la movilidad básica, hasta llegar a aprender la técnica de remada eficiente para avanzar rápido, sin cansarse y no hacerse daño.

Para aquellos que quieran aprender todo sobre el paddle surf, tenemos el formato del curso de 4 sesiones (1 sesión por semana y hasta máximo 3 meses para realizarlas). Con este curso acabarás con un muy buen nivel que te permitirá la práctica individual segura, así como tener una buena técnica de remada para avanzar de forma eficiente y sin riesgo de lesiones.

Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
Jul 14 a las 20:00 – 21:00
Paddlefit @ Moloka'i SUP Center
  • ejercitación de todo el cuerpo
  • fortalecimiento fluido y suave de los músculos posteriores, abdominales y piernas
  • ejercicios aptos para personas con problemas de tobillos y rodillas
  • se activa la propiocepción y la conciencia corporal (mejor equilibrio)
  • ejercicios de mejora de la técnica de remada
  • ayuda a la movilidad encima de la tabla

Nos encanta la idea combinar SUP y fitness por la posibilidad de salir de las 4 paredes del gimnasio, ponerse en forma disfrutando del aire libre y del mar, porqué ya pasamos muchas horas encerrados en el trabajo y en casa así que mejor disfrutar del tiempo libre en el exterior.

Anímate y ven a probarlo, son ya muchas las personas que se ponen en forma con nosotros haciendo ejercicio encima de la tabla de paddle surf.

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