Escuela de Paddle Surf en La Barceloneta desde 2014

Originales en la Barceloneta desde 2014

Medio ambiente

Limpieza de playa

Limpieza de playa en La Barceloneta

El 25 de junio nos unimos al World Clean Up Day Seremos varias organizaciones haciendo una limpieza de playa justo después de San Juan. El objetivo de esta limpieza es

El océano empieza en casa

El jueves 5 de agosto hicimos una limpieza de playa donde colaboraron con nosotros 20 personas. En solo 600 metros recogimos 30 kilogramos de basura. Fueron muchos residuos los que

Moloka’i es más que una isla

Moloka’i Sup Center nace de la autenticidad que encontramos en Hawaii. Para nosotros no es solo una isla, sino una cultura, un estilo de vida y un sentimiento que queremos

@molokaisupcenter

L`Ametlla ¡Regresamos!

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no” full_width=””][vc_column][vc_column_text css_animation=””]Abrimos las inscripciones desde ¡ya! Como es costumbre solemos regresar cada año a L´Ametlla de Mar para disfrutar de su increíble paisaje y

Moloka’i tendrá un representante en la SUP 11 City Tour

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no”][vc_column][vc_column_text]Dentro de pocos días dará comienzo una nueva edición de una de las más prestigiosas carreras de SUP del planeta, la SUP 11 City Tour

¡¡Full Moon!! Espectacular salida nocturna

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no”][vc_column][vc_column_text]¡Y cerramos Agosto, a lo grande!, con nuestra última salida nocturna el pasado domingo 26, con unas temperaturas magníficas para cerrar la velada con un buen chapuzón bajo

Acciones Eco SUP, nos sumamos al cambio¿y tú?

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no”][vc_column][vc_column_text]En nuestras playas se desarrollan todo tipo de actividades de ocio, lo que las convierte en un medio privilegiado para disfrutar de la convivencia. La

SUP TRIP CANTABRIA (8 – 11) Septiembre

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no”][vc_column][vc_column_text]El próximo Puente del 11 de Septiembre no te pierdas el Surf Trip que hemos preparado a San Vicente de la Barquera (Cantabria) para aprender y mejorar en SUP olas o surf.

Nos vamos de excursión a L´Ametlla de Mar

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” text_align=”left” box_shadow_on_row=”no” full_width=””][vc_column][vc_column_text css_animation=””]Como ya es costumbre en el equipo MOLOKA’I, solemos realizar excursiones y actividades para disfrutar del SUP, y este agosto regresamos a L’Ametlla

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Originales en la Barceloneta desde 2014

Únete a una nueva forma de vivir el deporte, salimos del gimnasio para hacer ejercicio en el mar y al aire libre, para nuestra salud física y mental.
Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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Por una cuota mensual podrás participar regularmente en actividades y clases de paddle surf, surf, surf skate, pero también entrenamientos funcionales y de crossfit entre otros, la lista es larguísima. Infórmate de todas las ventajas que tenemos para ti.

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PROXIMOS EVENTOS

Nov
28
Lun
2022
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Nov 28 a las 07:15 – 08:15
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día. 

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona.

Actividad disponible bajo contratación previa y para grupos de mínimo 3 personas. 

Actividad sin guía ni profesor, contacta con nosotros si necesitas 

Nov
29
Mar
2022
Sunrise @ Moloka'i SUP Center
Nov 29 a las 07:15 – 08:15
Sunrise @ Moloka'i SUP Center

Todos los días sale el sol, pero compartir y disfrutar de este espectáculo de la naturaleza con amigos es mucho mejor. Al exponernos al sol nuestra piel produce vitamina D que es muy buena para la salud de nuestros huesos y músculos, pero es que más allá de todo esto el sol nos llena de energía y alegría que nos acompaña durante todo el día. 

Anímate y ven a disfrutar de una de las experiencias más increíbles que puedes hacer en paddle surf en Barcelona.

Actividad disponible bajo contratación previa y para grupos de mínimo 3 personas. 

Actividad sin guía ni profesor, contacta con nosotros si necesitas 

Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center
Nov 29 a las 19:00 – 20:00
Entrenamiento funcional @ Moloka'i SUP Center

En este entrenamiento nos centramos en reproducir condiciones similares a las que nos encontramos cuando estamos encima de la tabla mediante bases inestables (Indoboard, Fitball, etc.) para luego fortalecer la musculatura en general pero poniendo especial atención a los músculos que más usamos cuando practicamos el surf y paddle surf.

Como es sabido, la zona del “core”, que tiene asociado una serie de músculos que son fundamentales cuando remamos, los trabajaremos con ejercicios usando elementos como cuerdas elásticas, bolas medicinales y TRX entre otros.

Esta combinación nos permitirá fortalecer nuestra musculatura en unas condiciones muy similares a las que tenemos cuando remamos, con lo cual nuestro cuerpo estará mucho mejor preparado y el beneficio obtenido será muy fácil de transferir cuando estemos encima la tabla. Además ganaremos flexibilidad y un mayor equilibrio mientras hacemos unas rutinas divertidas y entretenidas

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